烤鯖魚
- Yi-Hsuan Lin
- 2016年5月16日
- 讀畢需時 1 分鐘
版媽去市場最不會挑魚了. 所以最愛在網路上買急速冷凍的魚貨 最常買的就是鯖魚 他有很豐富的魚油.這健康油脂對人體有益
最簡單料理方式~烤鯖魚 抹一些米酒去腥後就交給~氣炸鍋~ 160度17分鐘+200度3分鐘 就完成拉
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版媽去市場最不會挑魚了. 所以最愛在網路上買急速冷凍的魚貨 最常買的就是鯖魚 他有很豐富的魚油.這健康油脂對人體有益
最簡單料理方式~烤鯖魚 抹一些米酒去腥後就交給~氣炸鍋~ 160度17分鐘+200度3分鐘 就完成拉
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